尿酸太高可以吃鱼肉吗？南京高尿酸在哪治？

　　尿酸太高可以吃鱼肉吗？南京高尿酸在哪治？鱼是一种难得的高蛋白质食物，所以平时多吃鱼对身体是有好处的，不过，尿酸值高的人就不适合过多食用蛋白质高的食物，尤其是久煮的草鱼汤，要少喝。

　　建议尿酸高的人可以少量吃鱼，不喝鱼汤，而且吃鱼的间隔时间不能太短，一般要间隔七到十天，因为吃鱼太过频繁，尿酸值就可能不断升高，严重的话会诱发痛风。

　　当然，除了要少吃鱼，尿酸高的人想要避开痛风，以下几类食物也要尽量少吃：

　　第一类食物：高油脂的食物

　　现在的人们不愁吃，每餐吃肉都没问题，所以炸鸡、五花肉、红烧肉等油脂高的食物特别受人喜欢，这类食物闻起来香喷喷的，让人很难停下嘴。但是因为油脂含量高，吃多了容易让变得肥胖，特别是其中的反式脂肪酸损害身体健康，油脂排泄不出去，尿酸值就会直线上升，痛风就出现了。

　　第二类食物：动物内脏

　　在老一辈的人看来，适当吃一些动物内脏是对身体有不少好处的，所以，在我们父母那一辈，动物内脏都是孝敬家里老人的，但是，到了现在，人们生活水平提高了，人们体内营养充足，动物内脏就要少吃了，尤其是高尿酸患者更要懂得控制住嘴巴。

　　因为动物内脏属于高嘌呤食物，猪肝、鸡肝、鸭肝、猪心、鸡心等，它们所含的嘌呤物都很高，如果大量食用，会让高尿酸患者感到不适，尿酸值升高。

　　第三类食物：各种果汁

　　养生专家们一直在提倡大家要多吃新鲜水果和蔬菜，因为水果、蔬菜中的维生素含量丰富，但是，不提倡多喝果汁，因为果汁当中的果糖过多，如果堆积在身体中会产生多余尿酸。同时，果汁热量高，代谢慢的人可引起肥胖，也不利于降尿酸。所以，大家可以多吃新鲜的水果，不要经常喝果汁。

以上就是南京风康医院介绍的关于尿酸太高能不能吃鱼的一些情况，建议大家在专业医生的指导下进行治疗。

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